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2006年08月22日
首にタオル
残暑お見舞い申し上げます。
暑い今年の夏は首にタオルを巻いて家事をしています。
それを見ていた夫が「タオル似合うね」と笑っている。私が髪を切っても気付かないのに！
でも、なんでも褒められることはいい言葉としてもらっておくね。
暑さに弱い私はいつもの年は涼しくなってからを決め込んでいるのですが、
今年は違って身辺整理をしなくてはならないので忙しい。（たぶん来年からは夫と二人暮しの第二の人生の為に）
気が付くとお昼ご飯も食べずになんてことも、暑さと忙しさで疲れてから気付く。
えっもう一時というぐあいに。
こんなことありませんか� �
「この仕事を完全に終わらせるまでは楽しむことは出来ない。」とか
ひとつの目標を達成したその瞬間に、目指さねばならない次の目標を見つけて、進んでしまったり。
結局、満足できなかったり、疲れ果てたり、虚しくなったたりしませんか。
こんなときは自分に言い聞かせます。
「すべての仕事を終える前に楽しもう」
「成し遂げるたびに自分の成功のひとつひとつを認めるという楽しいステップを踏もう。」
こんなことありませんか�◆�
「どうして私にはこんなことが何度も起きるのだろうか？」とか
ほとんど成功したり達成したのに、最後になって振り出しに戻ることを繰り返したりとか
或るポイントを境にそれまでのパターンが途切れて、その後はただの空虚となったりしませんか。
こんなときは自分に言い聞かせます。
「ひどい状況の場所にとどまらなくてもいいよ」
「自分のやることを必ず全うさせる」
「自分の好きなように結末を書けることを喜んでいいんだよ」
とこんなふうに今年の暑い夏をうまく乗り切って、楽しい人生の午後にしようかなって考えています。
投稿者 春野桃 : 2006年08月22日 22:07
コメント
コメントありがとうございます。
なにもしないでほどほどゆっくりしてみてください。仕事の能率もかえって上がります。
そよ風にふかれたり、小鳥の声を聞いてみたり、美味しいケーキを食べたりと、時間の使い方を意識的に変えることによって楽になりますよ。
沢山自分をほめて認めてあげてくださいね。
青いハンカチさんはよくやっています。
お風呂に入りながらでも「今日も一日よく頑張ったね」と自分に言ってあげてくださいね。
投稿者 春野 桃 : 2006年08月25日 12:58
「この仕事を完全に終わらせるまでは楽しむことは出来ない。」・・・・いつもそう考えがちです。仕事を終わらせないと不安で・・
自分を認めてあげるというのは、なかなか考えなかったです。大人になると、まして親になると、ほめられる機会もなく、誰かに認められることもなく、自分の人生をむなしく感じることが多いと思います。
春野桃さんのように、ちょっと自分を遠くから見つめるの、いいと思いました。
投稿者 青いハンカチ : 2006年08月24日 16:22